2018年1月– date –
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サマースタイルアワード
金子賢(SSA)2018セミナーに初参加!食事やポージングの秘訣とは?
どうも! karada@pressです。 先日は、金子賢さんが主催するサマースタイルアワード(SSA)の無料セミナーに参加し、貴重な情報をたくさん得ることが出来たので、読者のみなさんにも紹介したいと思います。 内容は、食事・ポージング・メンタルの3つです... -
物品
コンプレフロス(サンクトバンド)の効果とは?使い方や購入先はいかに!
どうも!! karada@pressです^^ 様々な治療・ケア・コンディショニングが出回っている現代、、あなたは何か自分自身のケアはされていますか? ただひたすらトレーニングをしている方、、、要注意ですよ! 身体のケアを甘く見ていると、、、まともにトレー... -
物品
パワーテープ(ファイテン)のマル秘効果!?貼り方で3倍の持続時間が!
どうも! karada@pressです^^ ここ2〜3ヶ月、週に4〜5回部位ごとのトレーニングをするkarada@pressは、毎日どこかしらの筋肉痛と闘っています。。)笑 この筋肉痛ですが、、らく〜に和らげてくれる商品をやっと見つけました。 その名もパワーテープ... -
モデル
数原龍友の筋肉がすごい!彼女と通うジムや私服&プロテインが熱い!
どうも! karada@pressです。 本日はGENERATIONSのメンバー「数原龍友」さんの筋肉が進化中なので、ファンには堪らないマニアックな情報まで紹介したいと思います❗ その内容とは、『通うジム』『ジムで着ている私服』『飲んでいるプロテイン』『仲... -
機材
タフスタッフ(スミスマシン)の中古旧型が激安?ホームジムにベンチが熱い!
どうも! karada@pressです。 本日は『将来センスの良いホームジムを作りたい!』『高品質なスミスマシン&パワーラックを安く仕入れたい!』という方向けの記事になっています。 なかでも、karada@pressはタフスタッフというブランドがホームジムに最... -
機材
パワーラックの自作はある意味オススメ?自宅の床補強をマットで比較!
ども❗ karada@pressです。 今回の記事は、どうしても自宅にパワーラックが欲しい・・という方向けの記事になっている。 そこで、パワーラックはどうしても経費がかかる・・一番安いものでも、10万前後掛かってしまう。。また、スペースも取ってし... -
サプリ
マルチビタミン(ネイチャーメイド)の筋トレ効能とは!?飲み方で副作用?
本日は私自身6年間フィットネスを続けてきて、最終的に行き着いた「日本(国内)ではTOPのシェアを誇るネイチャーメイドの商品」を紹介したいと思います。 それは、『スーパーマルチビタミン&ミネラル』です。 トレーニングをされている方・アスリート... -
モデル
栗原崇(アメフト)の筋肉が凄い!身長年齢や嫁とトレーニングは羨ましすぎ!
本日は、日本のアメフト業界のTOPを走る、最もアジア人でNFLに近いといわれる選手を紹介したいと思います。 その名も・・ 『栗原崇(くりはら たかし)』 少しずつ日本のメディアでも見られるようになってきており、栗原選手のファンでもあるkarada@press...
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