【超人女子】出演者達の腹筋がガチすぎる!AYAのハムストリングに注目!

どうも!

本日は、テレ朝で放送中のスポーツバラエティ番組『超人女子』に激アツな女子達が出演されているので紹介します^^

中でも、超人女子に出演されたAYAさんは最近TVでも引っ張りだこで、様々なメディアで肉体美を披露されていますね〜✨

AYAが腹筋をクノイチ(KUNOICHI)で披露!!美人トレーナーの筋トレのやり方&食事や年齢、体重を紹介!

美しいですね〜♥️ ・・

こんな女性が近くを通ったら2度見は確実ですね。。笑

そんなこんなで、フィットネス女子や美尻女子がただいま人気急上昇中です^^

超人女子に出演された女子達もかな〜リ魅力的ですので、早速チェックをどうぞ〜

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超人女子とは?

超人女子とは、テレビ朝日で毎週木曜日に放送されているスポーツ系バラエティ番組。

この国で、最も強靭にして美しくしなやかな肉体を持つ女性は誰か?をテーマに番組が設定する様々な競技に挑戦。

懸垂、腕立て、腹筋などを競うアクティブな運動競技や柔軟性を競う競技など、中には大腿四頭筋(ハムストリングス)や大胸筋などといった筋肉の細かい部分までを競うことで、非常にバリエーションに富んでいます^^

超人女子の放送日&時間はいかに?

放送日:毎週木曜日

時間:深夜1時26分

平日の深夜に放送の為、見逃してしまう方が多いのが残念でなりません。

karada@pressの希望としては、もう少し早い時間帯で放送してほしいのですが、、笑 今後に期待!

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超人女子に出演された美女達をピックアップしてみた!


田上舞子

田上舞子(たのうえ まいこ)

1988年 1月20日生まれ(30歳)

福岡県春日市出身で職業はパーソナルトレーナー。JBFFといわれる日本のボディビルの大会で、フィットネスビキニの競技に出場もされています❗️

業界でも実績は素晴らしく、日本のフィットネス女子TOP10は間違いない1人です^^

 

 


AYA(アヤ)

AYA(あや)

1984年生まれ:34歳

リーボッククロスフィットトレーナーのAYAさん。今や芸能人御用達のパーソナルトレーナーであり、フィットネス業界を牽引している1人。

インスタに挙げるトレーニング動画は、見るだけでフィジカル面の強さが伝わってきます。ファッションセンスも素晴らしく、同じ日本人に見えないほど美しいです。

 

Good morning☀️🌈 #Monday

Aya_Officialさん(@aya_fitness)がシェアした投稿 –

美しすぎて、、見ているだけで幸せな気持ちになります。

鍛えるとここまでカッコ良く洋服が着こなせるのですね。。


渋谷美穂

渋谷美穂(しぶや みほ)

1989年生まれ:28歳

自称:腹筋女子。笑顔がチャームポイントで、まさしく太陽みたいなオーラを感じます。

SSAやNABBAといわれる、ボディメイクの大会で数々の成績を収めて居る実績派。腹筋女子と自分のことを言うだけあり、腹筋はバキバキで、めちゃカッコいいカラダをしていますね^^

 

このビフォーアフターはヤバいですね〜

カラダは変われるんだっ❗️っということを証明してくれますね^^


宮河マヤ

宮河マヤ(みやがわ まや)

1990年生9月1日生まれ

芸能人TOPの美尻を持つといわれています^^ 武井壮から美尻に対してピカイチの評価を受けていたり、、

 

話題の腹筋マシーンが初登場!出演者達が悶絶?

実際に腹筋の種目で使われたマシーン。その名も『マッスルスライダー』❗️

この腹筋マシーンはあまり巷では広まっていないようで、初めて見るという方も居るのではないでしょうか?^^

マッスルスライダーは、腹筋の下っ腹を鍛えるのに特化しています。

使い方は、足台に両膝を乗せ、前後・斜めににスライドさせることにより、腹筋下部とくびれに必要な腹斜筋を鍛えることが出来ます! 要チェック❗️

超人女子好きの方にお勧め!

いかがだったでしょうか? 超人女子達は、どのお方も魅力的な方達ばかりでしたね♥️

私も彼女達のようになりたい❗️カッコいいカラダになって、彼氏を作りたい❗️洋服が似合うようになりたい❗️という方は、彼女達の食事を見本にすることが大切です。

中でも、AYAさんがプロデュースしているサプリメント(トリプルビーBBB)が女性にとって一番効果的だと思うので、チェックしてみてくださいね^^

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