【ホームジム】自宅にオススメなハーフラックをマニアックな角度で集めてみたので紹介します‼️
本日は、実際にkarada@pressが実際に体感している など、上記の悩みを挙げてみました。 実はこの悩みは…
2017.02.13 karada@press
本日は、実際にkarada@pressが実際に体感している など、上記の悩みを挙げてみました。 実はこの悩みは…
2017.02.07 karada@press
皆さん、おそ今晩わ‼️ 本日、フリーウェイト50kgのバーベルショルダープレスに成功しましたkarada@pr…
2017.02.06 karada@press
こんにちは。 気づけば2月に入り、そろそろ減量も念頭に考え始める時期が来ましたね。 そこで、今回は【増量期と減…
2017.01.15 karada@press
皆さん、おはよう御座います。 東京の気温も5°以下で、ワークアウトをするのに苦しくなってくる時期ですね。 そん…
2017.01.14 karada@press
皆さん、おはよう御座います! 1月も明け、やっと一息つける時期になってきましたね^^ karada@press…
2017.01.05 karada@press
皆さん、こんばんわ。 本日から、病院勤務(リハビリテーション)がスタートしました。 やはり、私はずっと家にいる…
2017.01.03 karada@press
皆さん今晩わ。皆さんは年が明けて、 2017年最初のワークアウトを行いましたか? 本日は、karada@pre…
2016.12.05 karada@press
最近は、クレアチン・アルギニンを飲み始めてから身体の変化(パンプしやすい)にビックリしているkarada@pr…
2016.12.03 karada@press
皆さんこんばんは。 カラダプレスの記事が、徐々に皆さんに読まれているようで非常に嬉しいです。 本日は、フィット…
2016.12.01 karada@press
おはよう御座います。 朝7時には起床し、仕事に出社する1時間でコツコツ記事作成するkarada@…