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【目標:ボディメイク】部位別まとめkarada@pressが目指すカラダ作りとパフォーマンス!皆も目標持ってる?

2017/04/04

おはよう御座います。 朝早くから、記事更新しています。 実は、karada@pressの家を建てまして、後一ヶ月で埼玉県草加市へ引っ越しをします。 近くに、ゴールドジム吉川(埼玉)が車で30分ほどの所にあるので、一度見学へ行こうと考えております!


  前置きはこのぐらいで、本日はkarada@pressが目指しているボディメイク・身体作りについてまとめてみました。 ただ一方的にまとめるだけではつまらないので、皆さんにも喜んでもらえるようファッション編や海外編も考えてみました。

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肩・腕なら定番:皆も知っているこの人!

肩・腕で目指しているのはエドワード加藤さんです。

定番過ぎて、なんかすいません。。

巷では、肩メロンと言われているようです。。

胸・背中の厚みが完璧:この人しかいない!

胸ではジュニア(junior_oliveira)さんです。

胸の厚みやカット、非常にバランスが良いです。 ジュニアさんは初月無料でメルマガをやられているようなので、登録してみるのもおすすめかと思います。 1ヶ月分・・・540円です。 登録先 ↓↓ http://www.ptjunioroliveira.com/mailmagazine/index.html

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腹がセクシー:業界では有名なこの人!

 

 

腹の目標は、ボディビル界で有名な嶋田慶太さんですね。

なんか腹の筋肉がセクシーですよね。インスタで、サプリなどもアップしているので、とても参考になります。  

足のキレ:日本に革命を起こしているこの人!

 

ポージングセミナーに関しても僕自身が海外に渡り直接ポージングを習得して皆さんにお届けしております。これもサマースタイルアワードにしか出来ない事だと思っております。 トップの選手のYouTubeを見様見真似や選手じゃない講師のポージングでは限界があります。 海外でのポージングを意識し、基本の形、今の流行りや1番新しいポージングを常に取り入れ選手にレクチャーしています。 やはりポージングにしてもトップの選手からの指導を受けているのといないのとでは全く違うと断言出来ます。 色んな団体があり団体ごとに違いますが サマースタイルアワードはあくまで世界にこだわります。 #サマースタイルアワード #fitnessstar #fitnessmodel #wbffasia #nabbawff #fitness #workout #musclemania #summerstyleaward

金子 賢さん(@kenken1019)がシェアした投稿 -

 

足に関しては、金子賢さんです。

御本人さんは、足の細さにコンプレックスがあるようですが、karada@pressからしたら、締まっていてちょうど良いです。

トータルバランスで一番の目標!

トータルバランスでは、FILLMOREさんですね‼️ 

肩や腕、腹、背部とくに腹のカットが綺麗です。  

番外編:ファッションならSHITOがずば抜けている。。

karada@pressが提案するのは、shitoさんです。

常に流行の最先端を走っており、shopのSENDOが先日オープン致しました。 karada@pressとしては、身体作りを除いてはshitoさんが一番かっこ良いと思っております。


  たまには、目標の再整理をしてみるのもモチベーションを保つ上では必要ですね。 では、御拝読ありがとうございました‼️

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