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コンプレフロス(サンクトバンド)の効果とは?使い方や購入先はいかに!
どうも!! karada@pressです＾＾ 様々な治療・ケア・コンディショニングが出回っている現代、、あなたは何か自分自身のケアはされていますか？ ただひたすらトレーニングをしている方、、、要注意ですよ！ 身体のケアを甘く見ていると、、、まともにトレー... -
パワーテープ(ファイテン)のマル秘効果!?貼り方で3倍の持続時間が!
どうも！ karada@pressです＾＾ ここ２〜３ヶ月、週に４〜５回部位ごとのトレーニングをするkarada@pressは、毎日どこかしらの筋肉痛と闘っています。。）笑 この筋肉痛ですが、、らく〜に和らげてくれる商品をやっと見つけました。 その名もパワーテープ... -
ロイヒつぼ膏の効果に口コミ絶賛!貼る場所で痛みが減りダイエットまで!?
どうも！ karada@pressです。 karada@pressは週４〜５でウエイトトレーニングをするので、毎日どこかしらの筋肉痛と戦っています。 そんな筋肉痛ですが、、 筋肉痛の改善に超おすすな商品がありますので、紹介したいと思っています‼️ では... -
Dr.エアー3dマッサージピローで筋肉痛を撃退!!使い方や価格とは!?
どうも!! karada@pressです＾＾ 実は、ここ何日かトレーニングの筋肉痛がなかなか抜けず苦しんでいました。 この筋肉痛が厄介で、karada@pressは筋トレのBIG3であるデットリフトという種目を多く行なうため、脊柱起立筋群や僧帽筋・臀筋がよく筋肉痛になり... -
ストレッチポール使い方で肩こり腰痛に効果的!Amazonが格安かも!?
皆さん、こんばんわ＾＾ karada@pressです‼ 連休前に、肩のワークアウトを行いました❗ 仕事の都合上、平日は休む訳にもいかないので、最近はストレッチポールをコンディショニングに入れてから、すこぶる調子が良いです＾＾ この記事を見て... -
骨盤職人使い方次第で腰痛に効果抜群!!最安値は楽天か東急ハンズ!?
どうも！karada@pressです＾＾ 毎日、ハードワークに仕事をこなしており、最近は自分自身のコンンディショニングを怠っている気がします。 もっと、自分の体を労ってあげなくてはと思っていた矢先。ずっと気になっていた骨盤職人を友人が買ったそうなので... -
治療院ベッドのオススメ。（カイロベッド編）
今回は、治療院のベッドを紹介します。 使う用途によって、ベッドは様々ですが、 トレーニング場所に往診で持っていけるようなポータブルタイプか どなたでもうつ伏せのポジションが取れるよう起立台機能がついているタイプ ...
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