コストコのコールドブリューコーヒーが推し‼︎減量の贅沢品にワンチョイス!
ふぅ〜〜と一息つきたい気分だ。。 そんな時に超絶お勧めしたい一品を見つけたんだ。 「コストコ コールドブリュー…
2020.08.04 karada@press
ふぅ〜〜と一息つきたい気分だ。。 そんな時に超絶お勧めしたい一品を見つけたんだ。 「コストコ コールドブリュー…
2019.10.12 karada@press
NABBA JAPAN 2019に出場してきました❗️ とても素晴らしい大会に出場…
2019.10.03 karada@press
どうも。karada@pressです。 NABBA JAPANがとうとう近づいてきました。開催日は2019年1…
2019.07.29 karada@press
karada@pressの減量記録です❗️ 個人的には3回目の減量になりますが、、…
2019.05.20 karada@press
遂に買ってしまった。 その名も低温調理器『ボニーク』。 なかなかの値段がするので、購入をためらっていたのですが…
2019.04.07 karada@press
そろそろ減量シーズンということもあり、今回有酸素用にスピンバイクを購入しました^^ 色々探していくうちに、目が…
2019.04.01 karada@press
体を健康にするには、食事・運動・睡眠が大切なのは知っていますよね? 減量・ダイエットをテーマにすると、一番大切…
2018.11.17 karada@press
どうも! karada@pressです^^ 体を鍛えているだけあり、食べ物にも気を遣っているのですが、、ついに…
2018.08.19 karada@press
はじめにいいます。 この記事は、「ボディメイクの大会に出場している」「大会を目指している」方向けの内容です。 …
2018.07.16 karada@press
先に言っておきます。 この記事は『筋肉量をなるべく落とさずに減量したい方向け』の記事です。 ただ痩せる為のダイ…