トレーニング機材– tag –

どうも！　karada@pressです。 本日は「脚が細い」「チキンレッグ」で悩んでいるという方に、手軽でハードに鍛えることが出来るマシンを紹介したいと思います。 その名も『カーフマスターⅡ』 このマシンを使えば、確実に「ふくろはぎ＝下腿三頭筋」の発達...

本日は、これから日本でも注目されるであろう「トレーニングギア」の紹介です。 その名も『Prime Fitness（プライム フィットネス）』 このギアを使うと、狙った部位のトレーニングが苦手な方・体型が小さくて既存のマシーンでは狙った筋肉に刺激が入りに...

『ホームジム（自宅）にパワーラックが欲しい・・』 karada@pressの長年の夢でございます。。笑 パワーラックさえあれば、多くのメリットが得られます。 ◯筋トレのバリエーションがグッと増える。 ◯ジムに通う時間・交通費が浮く。（約３０分＋５００円程...

日本で様々なジムがオープンする中、間違いなく注目を浴びるであろうパーソナルジムのオープンが遂に決定しました。 その名も『Y-４ GYM（ワイ・フォー・ジム）』 東京の一等地（麻布十番）の地下に佇み、 日本のTOPボディビルダー&フィジーカー&...

どうも＾＾　karada@pressです。 本日はトレーニングギアの紹介になります。その名も、『MAGグリップ』。 このギアを使うと、背中のトレーニングが苦手な方・もっと背中を発達させたいと悩む方に抜群の効果を発揮することが出来ます。 「背中トレのバリエ...

どうも。karada@pressです。 仕事の出社前に筋トレをするようになり、毎日有意義に過ごすことが出来ています。 早朝に運動することのメリットでも今度書こうかな。 ・・・ 話はそれましたが、本日は筋トレ器具・筋トレマシーンの巷ではあまり知られていな...

どうも!　karada@pressです。 本日は『将来センスの良いホームジムを作りたい！』『高品質なスミスマシン&パワーラックを安く仕入れたい！』という方向けの記事になっています。 なかでも、karada@pressはタフスタッフというブランドがホームジムに最...

ども❗　karada@pressです。 今回の記事は、どうしても自宅にパワーラックが欲しい・・という方向けの記事になっている。 そこで、パワーラックはどうしても経費がかかる・・一番安いものでも、10万前後掛かってしまう。。また、スペースも取ってし...

どうも!!　karada@pressです＾＾ 実は先月、仕事の通勤途中にあるJOYFIT２４に入会しました！ 今までは、家でダンベルやバーベル・ベンチや鏡など揃えてホームジムとしてトレーニングしていました。 しかし、扱う重量が物足りなくなってしまいジムを選択し...

どうも!!　karada@pressです＾＾ こちらの記事にお越し下さりありがとう御座います!! 早速ですが、ホームジムを検討中の方にドンピシャな器具や製品を紹介したいと思います。 ・ この記事を読むことで、もちろん「安物買いの銭失いになりません。」し、こ...