どうも＾＾　karada@pressです❗️ 実際にマッサージクリームを使っていて、 「あれ、これ効いているの…

どうも!! karada@pressです＾＾ 実は、ここ何日かトレーニングの筋肉痛がなかなか抜けず苦しんでいま…

皆さん、こんばんわ＾＾ karada@pressです‼　連休前に、肩のワークアウトを行いました&…

こんにちは❗️　karada@pressです＾＾ 実は２週間程前から筋トレをやり始めた友人がいまして、その友人…

ストレインカウンターストレイン。 何だが、難しい表現方法ですよね。 朝から、なんだか眠くなってしまいます。。 …