2017年– date –
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モデル
【湯浅幸大】身体からオーラを感じる‼️最近のフィットネス事情とワークアウトに迫る❗️
本日は、今フィジーク界でホットな人物を紹介致します。 フィットネスの新しい形(オンライン上でトレーニングのウェブ配信されている)を提供しているので、その点もまとめてご紹介致します。 [ad#co-1] 湯浅幸大 プロフィール 【名前】 湯浅幸大(ユアサ... -
モデル
【マッスル北村】筋肉を愛し筋肉に愛された男!伝説のボディビルダーを紹介します‼️
皆さん今晩わ❗️ トレーニングをする方なら一度は聞いたことがあるはず。。この方を知っていますか? 北村克己 通称 マッスル北村 現在、実はすでにお亡くなりになられております。 様々な伝説を残している方ですので、karada@pressを通し皆様に知ってい... -
方法
【ハイクリーン&パワークリーン】意外と知られていない効果と応用の仕方をマスターせよ!!
今回は身体能力を高める最強トレーニングの一つである「ハイクリーン&パワークリーン」を紹介します。 ハイクリーン(High clean)は海外ではパワークリーン(Power clean)と呼ばれています。 ハイクリーン(=パワークリーン)という認識でお話しし... -
方法
【室伏広治】次元を超えるトレーニング方法と未来へ繋がる新たな試み
karada@press個人的に、スポーツ・アスリート界で大好きなのが武井壮さんと室伏広治さん。 スポーツの才能だけでなく考えて、今でもカラダ作りをされており、きちんと言葉で周りを納得させられるだけの力を持っています。 お二人とも40歳になりますが、... -
モデル
フィルモアの筋肉が凄い!漢が惚れるインスタとブログ写真まとめ!!
皆さん、おはよう御座います。 プロテインは朝・昼・晩かかさず摂取しているkarada@pressです。 グリコのCCDが無くなってしまったので、お小遣いの少ないkarada@pressには痛手です。 本日は、皆さんに知っていただきたい方についてまとめてみました... -
機材
【ホームジム】自宅にオススメなハーフラックをマニアックな目線でで集めてみた
本日は、実際にkarada@pressが実際に体感している ●仕事が忙しくてジムに通うことが出来ない。 ●子供がまだ小さいのでジムに行く時間を作ることが出来ない。 ●自宅で本格的にウエイトトレーニングをやりたい! ●自宅で何畳程度あれば、本格的にトレーニン... -
モデル
【白川未奈】グラドルNo.1BOOTY!トレーニングで作るナイスバディを紹介‼️
皆さん、おそ今晩わ‼️ 本日、フリーウェイト50kgのバーベルショルダープレスに成功しましたkarada@pressです。 皆さんも、毎日karada@pressと何かを積み上げていきましょう^^ そんな本日ですが、グラドルNo.1と言っても過言ではないナイスバディーを... -
方法
【増量期と減量期】カラダをでかくするため徹底的に調べてみた‼️
こんにちは。 気づけば2月に入り、そろそろ減量も念頭に考え始める時期が来ましたね。 そこで、今回は【増量期と減量期】について、フィットネスの先人たちから詳しくインプットして来ましたので、ご紹介したいと思います。 【増量期と減量期、実際どんな... -
モデル
【猪原健斗】高校生でこの肉体!今後の成長が楽しみなニューフェイス‼️
皆さん、こんにちは。 読者の皆さんは、何か自分を高める為にトレーニングされていますか? 毎日何かしら、積み重ねていきたいこの頃。。 そんな皆さんに、刺激を与えるべく、起爆剤をご提供‼️ 本日は、次世代を担うニューフェイスをご紹介します。 [ad#co... -
サプリ
【効果レビュー】グリコ『CCD』カーボドリンクは増量するのにNO.1だった!
カーボドリンクであまり体感をしてこなかった私がやっと体感し、感動した… その名も、グリコ『CCD』ドリンク。 名前はとても可愛い感じですが、品質ピカイチなサプリです。 『筋力の増加、トレーニングの質増強、筋繊維回復促進、体重増加』を期待できます...