ホエイペプチドアミノコンプレックス効果と飲み方は?コスパに驚愕!

2017年5月16日2023年7月8日

本日は、最高級プロテイン（国産）と呼び声の多いサプリを紹介しようと思っています。

本当はあまり人に教えたくない位ですが、、いつも見てもらっている読者さんにだけ限定で紹介したいと思います‼️

プロテインの中でこれだけ身体が変化するサプリは他には無い❗️と断言出来ます。

アミノコンプレックスとは?

ゴールドジム　ホエイペプチド『アミノコンプレックス』

一般のホエイプロテインと違い、消化吸収にすぐれている高級プロテイン

内容量500g　

略してアミコン❗️とビルダーやフィジークの方に親しまれています。

アミコン信者と巷ではいわれるぐらい人気があるプロテインです。

このサプリは、ホエイペプチドといわれる製法で出来ており、

一般のホエイプロテインとの違いは、消化吸収に優れているということ❗️

Qここで、消化行程を簡単に理解しましょう❗️（意外と皆さん知らないはず。）

①タンパク質（ホエイプロテイン）→②ペプチド→③アミノ酸

タンパク質は一度ペプチドに変換され、アミノ酸として胃や腸に消化されます。

つまりペプチドは、ホエイプロテインよりも消化吸収が早く、内臓に優しいとも言われています。

意外と、プロテインは消化吸収の差が身体に出てくるので、ペプチドは知っておいた方が良いですよ!!!

成分表!

■栄養成分表示（成分100gあたり）■
エネルギー：376kcal、ビタミンＢ１：3.8mg、たんぱく質：71.9g（無水物換算値)73.7g、ビタミンＢ２：4.8mg、ビタミンＢ６：5.7mg、脂質：1.3g、ビタミンB12：16μg、炭水化物：19.2g、ナイアシン：39.3mg 、ナトリウム：376mg、パントテン酸：19mg

■製品30ｇに含まれる主な栄養素■
エネルギー：112kcal、ビタミンB6：1.6mg、たんぱく質：21.5g、ビタミンB12：4.8μg、脂質：0.3g、ナイアシン：11.7mg、ビタミンB1：1.1mg、パントテン酸：5.7mg、ビタミンB2：1.4mg

タンパク質含有量が成分の７０〜７４％含まれています。（さすが、ゴールドジム製品！）

また、ビタミンBはタンパク質を合成を促進する要素です。

ペプチドプロテインなので、細胞分子が細かくなっていく程、価格が高くなっていく傾向にあります！　これはしょうがないですね〜〜

実際、これだけの製法ならコスパは良いと思いますよ＾＾