どうも! karada@pressです。
karada@pressは週4〜5でウエイトトレーニングをするので、毎日どこかしらの筋肉痛と戦っています。
そんな筋肉痛ですが、、
筋肉痛の改善に超おすすな商品がありますので、紹介したいと思っています‼️
では早速ですが、ご覧あれ〜
ロイヒつぼ膏とは!?
肩の凝り、腰痛にずばっと効くニチバンの貼り薬ブランド。
その名も「ロイヒつぼ膏」
*ロイヒツボこうと読みます。
日本で発売されて以来、約80年の歴史を持ち、貼り薬のなかでも長い歴史を持った商品です。
最近では、韓国人が日本に来たお土産に、大量に購入されていくので再び注目を集めるようになりました。
いままで、日本に住んでおきながらロイヒつぼ膏を全く知らなかったので、、
今ではほんと宝の持ち腐れのような・・人生損していたなと思う程やみつきになっています。。笑
ロイヒつぼ膏の口コミ・成分が高評価な訳とは!?
口コミが良すぎで悪評価はない!?
吐き気を伴う程の酷い肩凝りに悩まされている方に教えて回りたい。
ロイヒつぼ膏
温感湿布なので、血行を良くしてコリをほぐすタイプ。特に冷え性の方や血行不良になりがちな方にオススメ!
あたしも肩凝りが酷くて色々な貼り薬・塗り薬を試したけど、これが一番効いた…神 pic.twitter.com/42NrQVlsAy— まさき11/7は刀ミュ (@masaki_hige) 2017年10月7日
肩が凝りすぎて頭痛くなってきてしまったので、ロイヒつぼ膏を初めて使ってみたけど…これすごいよ!30分くらいでラクになってきた!
— かずみーた (@KazumitaJapon) 2017年10月2日
担当さんが「これ効くんです!!!!!スマホ使いすぎた手とかに!!!!」って言ってたロイヒつぼ膏ほんとにすごい
貼るよね。。。✍️ pic.twitter.com/aNEXuxmFKc— 上原あり (@weharari) 2017年9月28日
腰痛治ったからやはりロイヒつぼ膏は神器
— ひのでちゃん9/15 (@khs068) 2017年9月23日
ロイヒつぼ膏の口コミは、悪い評価が見当たらなく良い評価のものばかりです❗️
嘘だと思う方! 一度、Twitterやインスタグラムを検索してみることをお勧めします^^
絶妙な成分配合でクセになる使い心地!
成分ですが、以下の成分が100g中に含まれています^^
ノニル酸ワニリルアミド | 皮膚を適度に刺激して血流を促す働きを持つ |
サリチル酸メチル | 代表的な消炎鎮痛剤で様々な医薬品の中に配合されている |
l-メントール | 局所血管拡張作用や皮膚刺激作用を持つ |
ハッカ油 | 100種類以上もの成分で爽快な香りを作り出している |
dl-カンフル | 皮膚の血行を良くして炎症を抑えたり痛みを取り除いたりする |
この成分の中でも、サリチル酸メチルが成分の配合量としては多いのが特徴です。
◯効果(サリチル酸メチル)
局所の血管を拡張させて血流を改善することで、壊れた細胞を除去する反応を促すと考えられています。また知覚を麻痺させて(あのス~ッとした感じ)、一時的に痛みを和らげます。
サリチル酸メチルの効果は、壊れた細胞の除去を促すという点が特にポイントですね^^
これは、筋肉痛の予防や慢性的な肩こり・腰痛の改善に大きな効果を発揮する証拠といえます‼️
*具体的には、筋力トレーニングやマラソンで一時的な筋破壊がおきた組織に1枚貼ることで、ダイレクトに回復を促すことが出来るということです^^
L−メントールの作用も加えてあるので、ス〜と成分が皮膚や血管・体液などに染みていくのが体感としてあり、とても気持ちいいです^^
ロイヒつぼ膏の効果がスゴすぎる!オススメの貼る場所とは!?
①各種ツボに貼る。まずオススメは湧泉と足三里!
まず、ロイヒつぼ膏の効果を感じたいのなら湧泉に貼ることをオススメします。
湧泉は体力や気力を高めて体全体を元気にする万能のツボです^^
足の疲れに効果を発揮します!
口コミの中には湧泉に貼ることで、ダイエット効果があるといわれていますが、湧泉ではダイエット効果は少ないでしょうね。。
土踏まずのやや上の中央、足の指を曲げてへこんだ所にあるので、両手の親指の先を使って強く押し揉みます。すると、痛気持ちいいポイントがあるはずです❗️ そこに貼りましょう^^
続いて、三陰交ですが腎臓の原穴(力の出る源)で水分の代謝に効果的といわれています^^
下肢の浮腫みや冷え性、尿切れが悪い・トイレが近いなどといった症状に有効でしょう‼️
②腰痛には仙腸靭帯の直上がオススメ!!
腰痛の大半の原因は仙腸靭帯が絡んでいます❗️
これは本当に大事ですので、もう一度言わせてください‼️仙腸靭帯です^^
上半身の体重を全て支え・下半身との連結を作る靭帯ですので、非常に痛めやすいです。
特に、重い重量を扱う仕事やスクワット・デッドリフトなどのウェイトトレーニングをされている方は、靭帯が炎症を起こします。
この炎症をスムーズに代謝してくれるので、腰痛がかな〜り軽減しますよ❗️
もちろん慢性的な腰痛や筋肉痛を持っている方にも効果的です^^
貼る場所は、画像の赤矢印(縦ライン)の両側に貼るイメージです❗️
③頭痛にはこめかみの直上に貼る!
頭痛の主症状は、こめかみに貼ることで改善が狙えます^^
karada@pressは、偏頭痛持ちですが、おかげ様でかな〜り症状が落ち着きました❗️
印象では、特に眼精疲労・目の使いすぎなどにも効果的だと思います。
パソコン作業をする際にも、貼ることでめちゃめちゃ頭が冴えますので、オススメです‼️
最安値は楽天かAmazon、もしくは薬局?
現在では、ロイヒつぼ膏・ロイヒつぼ膏(大判)・ロイヒつぼ膏クールの三種類のパッケージから商品を選ぶことが出来ます^^
karada@pressが上記で使っているのは、ロイヒつぼ膏の大判タイプです^^
温感タイプですが貼るとス〜と凄まじいです。
使い分けとしては、慢性的な症状やオールマイティに使うなら温感タイプをチョイスしましょう^^
↓
急性症状・ケガなどには冷感タイプ(クール)をチョイスするのが良いでしょう❗️
↓
ロイヒつぼ膏の最安値は、Amazonで730円(送料込み)、楽天で549円(送料別)、薬局で1296円でした❗️
薬局で買うよりかは、ネットで購入した方が安いですね^^
正直、大判タイプでも約1000円で78枚入っているので、1枚当たり12円という、かなりのコストパフォーマンスかと思います‼️
筋肉痛・腰痛・肩こりの改善になる❗️
使い方次第で、頭痛の緩和にもなる❗️
素晴らしい商品に出会えたことに感謝です^^
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