本日は、今TVにちょくちょく出演中の女性ファッションモデル、ブロガーのゆんころさんに焦点を当て記事を作成してみました❗️
調べるうちにゆんころさんは努力の天才だなと思い、すごく元気を貰えました＾＾
そんなゆんころさんのカラダとトレーニング生活を追うべく、早速記事を作成してみました❗️
[ad#co-1]ゆんころとは?
小原優香（おばらゆうか）
1990年５月19日（２７歳）
東京都出身
AB型
身長１６３cm
体重４３kg
２００８年５月からクルーズブログで、ゆんころブログを始め、ギャル達のカリスマ的存在となりました‼️
２０１０年からブログ以外のメディアでも取り上げられ、自身がプロデュースしたアパレルや美容グッズもかなりの売れ行きだそうです＾＾
また、２０１６年から本格的にボディメイクを開始し、WBFF FITNESS（韓国：２０１７）という大会で優勝もされています。
＊調べるうちに、どんどん魅力的な所が分かってきますね‼️
筋肉（腹筋）画像!!
韓国で開催されたWBC fitnessで優勝された時の写真です‼️
スポーツモデル・ビキニクラス総合優勝されましたね＾＾
レベルが高い韓国勢の中での優勝は、本当に素晴らしすぎます。。。泣
こちらは、ゆんころさんのトレーニングウェア写真‼️
ピンクのワンポイントでまとめたファッションで、海外のフィットネスモデルみたいですね✨
５５５（トリプルファイブ）でのトレーニング時の写真です＾＾
60kgのデッドリフトをされたようで、 本格的にトレーニングもされていますね‼️
食事メニューをUP!
彩りが鮮やかで、食欲もそそりますね‼️
トレーニングに食事は必須ですし、良いトレーニーは自炊が上手です✨
鶏胸肉とキノコと玉ねぎのトマト煮込みです‼️
減量弁当らしいですが、普通に美味しそうですね＾＾
ランチメニューのカルパッチョです‼️
アボカド、アスパラガス、サーモン・イカ・ホタテ等の魚介を使い、栄養面と彩りを考慮したメニューとなっています‼️
是非、ゆんごはんの調理本も出してほしいくらいですね＾＾
通っているジムは？
（西新宿パーソナルプライベートジム）
東京都新宿区西新宿7-9-7 frlicita4F(旧丸山ビル)
電話番号：03-5332-5888
Fax番号：03-5332-5889
Email：info@triple-555.com
営業時間：10:00-22:00 年中無休
ゆんころさんが頻繁に利用しているジムですね✨
トレーニング指導もかなり上手らしいので、お近くの方は是非通ってみてください❗️
大阪府大阪市西区堀江１−５−８
営業時間10:00-22:00
東京と大阪の２つ店舗はあります。
大阪へ行く時はこちらのジムを利用されているようです❗️
代表は、あのイケメントレーナーエドワード加藤ですので、間違いない選択ですね＾＾
HP(アパレル）を紹介!!
ブラトップと、ジャージのセットアップです‼️
トレーニングだけでなく、ヨガやランニングにも最適ですね＾＾
こちらにアクセスしていただけると、公式ショップへいけます‼️（＊６月１３日オープン）
ジャージのセットアップやブラトップ、トップスの販売があり、女性にはお勧めです＾＾
いかがでしたか？
カラダ作りだけでなくアパレルやブログ、料理等全てに全力なゆんころさん。。
本当に尊敬です❗️ karada@pressも負けないよう全力でブログ発信していきます＾＾
今後とも宜しくお願いします！！
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