karada@press

カラダ、トレーニング、栄養、治療 最新情報サイト

モデル

栗原崇(アメフト)の筋肉が凄い!身長年齢や嫁とトレーニングは羨ましすぎ!

本日は、日本のアメフト業界のTOPを走る最もアジア人でNFLに近いといわれる選手を紹介したいと思います。

その名も・・

『栗原崇(くりはら たかし)』

少しずつ日本のメディアでも見られるようになってきており、栗原選手のファンでもあるkarada@pressはとても嬉しく思っています^^

最近では、スポーツ男子2018(元日)にも出場しており、ショットガンタッチやパワーウォールの活躍は凄まじかったですね❗️

並外れた身体能力で今後更なる注目を期待される選手だと感じています^^

では、早速記事の方へどうぞ〜

Sponsored Link

栗原崇とは?

Twitterより引用

栗原崇(くりはら たかし)

身長:180cm

体重:80kg

生年月日:1987年11月7日

年齢:30歳

職業:アメリカンフットボール

所属:XリーグIBMビックブルー

出身:法政大学卒

現在、アジア人で最もNFL(ナショナル・フットボール・リーグ)に近いといわれている選手です^^

恵まれた体格とたぐいまれなる才能・努力で日本のアメフト界を牽引しています。

栗原選手自身は、駒場学園高等学校からアメフトを始めています。法政大学に入学後から、1年時には甲子園ボウル制覇・4年時には関東学生リーグMVP受賞と輝かしい成績を残しています!

大学卒業後はパナソニック・インパルスでプレーされ、NFLに挑戦する為渡米されている経緯もあります。

NFLでのチーム契約は、時間の問題とも注目されていますね❗️

*NFLとは全米のエリート選手が集まる『プロのアメフトリーグ』と覚えておきましょう^^

Sponsored Link

栗原崇の筋肉は海外仕様な件!

これは何かのモデル写真ですか?...と思わせる様な素敵な写真ですね❗️

海をバックに、格好良すぎる栗原選手が写っていますね^^

男の憧れですね✨

アメリカンフットボールの試合期間時の肉体ですね❗️

肉体美もそうですが、ただこの筋肉を機能的に使いこなせている所も凄いですよね^^

この後に載せる、トレーニング動画はビックリしますよ‼️

これまた、凄い肉体(筋肉)ですね❗️

日本人では中々居ない体型されています^^ 言うこともやることも信念を持っているというのを、SNSを見ているだけでも伝わってきます。

栗原崇のトレーニング動画&メニューが逸材すぎる!

karada@pressが個人的に気になるのは、栗原選手のトレーニングの方法メニューですね。

実際に栗原選手が行なっているトレーニングメニューや方法がもっと広まれば、日本のトレーニングレベルはグッと上がってくると思います^^

それに、アメフトだけではなくサッカーやバスケットボールなどを初めとした身体のアジリティ(俊敏性)やモビリティ(機能性)を要求されるスポーツにも絶対生かせるはずですし、、

では早速動画を見てみましょう❗️


 

①ボックスジャンプ

素晴らしい跳躍力ですね。

これは、身体のバネを強化するメニューですね❗️

アキレス腱の反射を使い、上半身と下半身を繋げる練習にもなっています。

この練習メニューは様々なスポーツに応用出来るメニューではないでしょうか?


②スナッチ

こちらはスナッチといわれるメニューです^^

これも、ボックスジャンプと同じように身体の爆発的な力を生む為の練習ですね❗️


③デッドリフト

こちらはデッドリフト! 200kgでトレーニングされていますね。

こちらは先ほどのボックスジャンプやスナッチとは違い、体のベース作りのトレーニング内容でしょうか?

しかし、素手で腹圧を高める為のベルトもなしで200kg挙げるとは・・・化け物レベルですね。。笑

凄すぎます。。


 

④トレーニングメニュー

栗原選手のトレーニング内容を具体的に見ていきますね。。

オンオフの期間でこそ、トレーニングメニューに差はあるもこのようにメニューを組んでいるようです。

○週4〜5回、アメフトの練習メニュー

○週1回、筋力トレーニング(身体の基礎作り)

この週1回のトレーニングで、デッドリフトスクワットベンチプレスなどの身体の基礎を作るBIG3をこなしているようです^^

栗原選手曰く、闇雲に筋力トレーニングをするのではなく、この週の1回は体の動きたいように動く・体のベースを作るといった意味合いでトレーニングをするとのこと。

ボックスジャンプスナッチハイクリーンなどの機能性を高める種目は、アメフトの練習でも多く行なっているようです❗️

Sponsored Link

栗原崇の嫁は超美人で、フィットネスモデル!?

 

栗原崇選手の隣に居るのが、嫁の栗原ジャスティーンさんです❗️

栗原ジャスティーン自身・元々モデルで活動されていましたが、栗原崇さんの影響でジムに通うようになり、今話題のフィットネス女子のTOPを走っています^^

超がつく程の美人ですよね。。

元々、栗原崇選手がジャスティーンさんに一目惚れをしてしまったのが恋の始まりで、付き合いだす前に3度のアプローチをしていたそうです。

4度目のアプローチで、遂にジャスティーンさんと付き合うことが出来た栗原選手❗️

SNSを見る限り両者の仲睦まじい様子も垣間みることが出来て、何かこちらもほっこりしてしまいます。

尻トレ終了✨ 今日も半泣きで筋肉ガクガク震えていました 毎回行くたびに形変わってると @tomo_fitness に褒められた✨ 本当にキツイし、毎回自分のMAXで追い込める為に前日に自分が理想としているフィットネスモデルの写真を見てモチベーション上げて、トレーニング中もその人を思い浮かべて、この1回1回を手を抜かずにしっかり追い込めれば彼女の身体に近づく!!って気合い入れています✨ 皆さまはどうやってキツイトレーニングに向けて気合い入れていますか?? #気合い#尻トレ#トレーニング#筋トレ#筋トレ女子#fit#fitness #fitnessmodel #glutes #training#underarmour #iwill

Justine Kurihara 栗原 ジャスティーンさん(@shell.jay)がシェアした投稿 -

 

2人で一緒にトレーニングもされています^^

夫婦で一緒というのは、本当に羨ましいですね❗️

栗原ジャスティーンが深イイ話で美尻を披露!斜視に旦那や兄も驚愕!?

スポンサー契約中のブランドが熱い!

栗原崇さんのスポンサー契約されている会社は、DNSアンダーアーマー2社になります^^

両者スポーツやアパレル業界では超有名ですね❗️

#ootd #fashion #style #underarmour #shoes #bag #sunset #japan

Takashi Kurihara 栗原 嵩さん(@iam_tk_81)がシェアした投稿 -

このアンダーアーマーのなかでも、栗原崇さんが背負っているバックパックが格好良すぎたので、調べてみました❗️

これは、アンダーアーマーでも中々見ない型ではないでしょうか?

値段もそれほど高くはないので良いですね^^

 

DNSでは、主にサプリメントの提供をされているようですね^^

アスリートにとって必要な栄養素でもあるプロテインやビタミン・クレアチン・BCAAは必須ですよね❗️

おまけ

栗原崇選手のお嫁さんは、栗原ジャスティーンさんですが、、

実は・・・ジャスティーンさんのお兄さんもかなりのイケメンで、フィットネス業界ではかなりの有名人です^^

名前はシェレン・イースン裕太さんといいます❗️

【シェレン・イースン裕太】格好良すぎるボディに迫る‼️1年前と違いすぎるバルクされた肉体をまとめてみた‼️

栗原崇さんが好きであるなら、シェレン・イースン裕太さんもチェックしてみてくださいね^^  では、また‼️

Sponsored Link

 

-モデル
-