どうも!! karada@pressです❗
つい最近は、JBBFオールジャパンメンズフィジークや自衛隊ベストボディ、東海ビディビルの大会があったり、フィットネスの注目を集めるべく、様々なメディアが取り上げていましたね＾＾
この大会がきっかけで、新たにカラダ作りを再スタートする方が多くいることと思います❗
そこのあなたも、自分のカラダをもっと変えたいと思っていることでしょう‼
そこで、朗報❗
体を激変させる為に、プロテイン・BCAA・クレアチンの最低３つを見直してみるのはいかがでしょうか？
＊サプリはあくまで食事から足りない栄養を補うものですが、日本人の食事では絶対量の摂取は難しい場合が多いです。。
ですので、本日はkarada@pressが考える国産の最強プロテイン、ゴールドジムミックスベリーをご紹介したいと思います❗
目次
ゴールドジムミックスベリーとは!?
まさしく、ゴールドジム（GOLD’ GYM)がこだわり抜いて作られたサプリメントのひとつ。
その名もWHEY PROTEIN＋PEPTIDE（ミックスベリー）
アミノ酸のBCAA含有比率とたんぱく質純度を高めるCFM製法と吸収速度と体内利用率を高めるホエイペプチドとビタミンBを配合しています＾＾
他のプロテインを寄せ付けないポイントをまとめてさせていただくと、主に３つあると考えます。
◯特許でもあるCFM製法で効率の良い筋合成が可能!!
◯とにかく味が美味い！そして高品質である!!
◯乳糖や脂肪が少なく、下痢になりにくい!!
詳しくは、下記に詳しい詳細を載せていきますので、このまま読み進めてみてください＾＾
＊アメトークのゴールドジム芸人の間でも、人気NO.1でしたね❗
開封の義!!
安定のAmazonで購入！
karada@pressはプライム会員なので、即日で届きましたよ＾＾ 今回はミックスベリー2kgをチョイス❗
なかなかに、ボリューミーですね‼ プロテインを開ける時のワクワク感たまりませんよね＾＾
ゴールドのパッケージで高級感があります‼ パッケージもそうですが、味も最高ですよ❗
中身はこんな感じですね‼思ったよりもピンク色してないですね＾＾
成分が凄い!!おまけにCFM製法に驚愕!!
ざっと、栄養成分をまとめるとこのような形になります＾＾
エネルギー 379kcal、たんぱく質 83.8g（無水物換算値 86.8g）、脂質 1.0g、炭水化物 8.8g、ナトリウム 360mg、カルシウム 470mg、カリウム 410mg、マグネシウム 120mg、鉄0.4mg、ビタミンB1 7.3mg、ビタミンB2 7.4mg、ビタミンB6 3.8mg、ビタミンB12 38.5μg、ナイアシン 58.0mg、パントテン酸 32.4mg、葉酸 150μg、ビタミンC 180mg
バリン 4.800mg、ロイシン 8.700mg、イソロイシン 5.700mg、アルギニン 1.600mg、グルタミン酸 16.000mg
ここまで成分を詳しくあげましたが、要するに以下の点が素晴らしいポイントになるでしょうか。
◯アミノ酸含有量が摂取時の約３４％含まれている!!
◯CFM製法でWPC、WPIの両方の良いとこ取りで、おまけに消化吸収の良いホエイペプチドを採用している!!
CFM製法とは究極のソリューションである!!
CFM（Cross-Flow Micro Filtration、クロスフローマイクロフィルトレーション）ホエイプロテインとは、グランビア社がセラミック膜を用いたミクロ分離製法により、良質な蛋白のみを抽出している製法のこと＾＾。
セラミック膜は細孔径のバラツキが比較的少なく、変性したたんぱく質、乳糖や脂質を取りのぞきやすくなっているのが特長です!!
また、WPC製法の特徴であるざっくりと成分を濾過し、残った乳糖や粗い成分とWPI製法の乳糖は少ないも、他の成分がなくなってしまうという両者の特徴をCFM製法は改善しています！＾＾
つまり、CFM製法はWPCとWPI製法を全くといっていい程凌駕している、最高品質のプロテインだと言えますね❗
オススメの飲み方&食べ方？
牛乳or水or豆乳etc….オススメはどれ!?
プロテインをHALEOシェイカーにIN!!
牛乳で混ぜるとこんな感じです!!
karada@pressのオススメはやはり牛乳ですね❗減量時やバルクアップ時も基本は牛乳です＾＾
味はウマすぎ! 甘すぎず、癖がないイチゴミルクです！！
ちなみに、ゴールドジムの店内・バーで飲めるプロテインがあるのですが、牛乳をセレクトしている方が多い印象です❗
水をチョイスする時もありますが、更に脂質をカットしたい減量末期のみですね！
豆乳は牛乳に飽きた時に飲みます＾＾豆乳も最高ですよ❗
ちなみに、使っているシェイカーはHALEOサイクロンシェイカー！プロテインやBCAAと大活躍の一品です。
オートミールやヨーグルトもGOODチョイス!!
オートミールとプロテイン、牛乳を混ぜた後!!
朝、時間がない時はオートミールにプロテインをミックスし、牛乳で食べています❗ オートミールはもはや身体作りに欠かせないですね＾＾
ギリシャヨーグルトにも良く合いますよ。どれが合うか色々と試してみると良いかも＾＾
オートミールは筋トレされている方やトレーニーはたまたフィジーカーなど、皆さんチョイスされていますよね❗
ええ、バルクアップや減量時ともに向いています＾＾
オイコスのギリシャヨーグルト❗タンパク質が豊富な上に、腸内環境も整えてくれる優れものです。要チェックしましょう＾＾
最安値はどこか？
今のところ、楽天で12,247円（税込み）が最安値、Amazonが12759円（税込み）最安値ですね‼
そこまで両者大差が無いようですね＾＾
まだ飲んだこと無い人、やはり一度飲んでみるべきかと思います❗
以上、karada@pressでした❗
やはり世界のゴールドジム！ジムだけでなくプロテインも最高品質で納得の商品‼
トレーニーで一度も飲んだことが無い人はいないのでは？
まだ一度も飲んだことが無いという方は、是非本物のプロテイン飲んでみることをお勧めします＾＾
味も最高で体作りも抜群に効果がある、最高のプロテインです❗
では、御拝読いただきありがとうございました❗こちらの人気記事も是非ご覧になってください‼＾＾
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